Rein ins Sein – Yogakurse und Bodywork

mit Ulrike Behninger

Der Alltag fordert oft viel von uns. Oft verlieren wir den Kontakt zu uns selber.
„Mit Rein ins Sein“ will ich Sie einladen, innezuhalten, den Körper bewusst
wahrzunehmen und über tiefe Entspannung wieder in die eigene Kraft zu
finden.
Im Einzelsetting oder auch in den Yogakursen – Rein ins Sein!
 

Über mich:
Inzwischen bin ich seit 3 Jahrzehnten Ergotherapeutin. Meine breitgefächerten Erfahrungen haben ihre Wurzeln vor allem in meiner jahrelangen Tätigkeit im Klinikum Nürnberg. Hier habe ich die westliche Medizin in all ihren Facetten kennengelernt, vertieft und mich unter anderen auf die Behandlung mit chronischen Schmerzpatienten spezialisiert. Zeitgleich begann mein eigener, intensiver Yoga- und Meditationsweg. Ich beschäftige mich hier der Yogaphilosophie, bin intensiv mit der somatischen Meditation unterwegs und inzwischen in mehreren östlichen Methoden aus- und weitergebildet. Heute vereine ich beide Wege. Ich schöpfe aus dem Wissen und der Methodik der alten Traditionen und verknüpfe diese mit neusten Erkenntnissen aus der Medizin und Psychologie. Dabei liegt mir besonders am Herzen, dass ich Menschen mit einer tiefen Präsenz, Wertschätzung und Achtsamkeit begegne.

 

Ausbildungen und Weiterbildungen:

• Yogalehrerin BDY

• Achtsamkeitstrainerin

• Shifayo

• ThaiYogaBodywork

• Neurokognitive Therapie – Imaginations- und mentales Training

• Und viele mehr

   

Rein ins Sein! -Bodywork im Einzelsettig -Begleitung, die bewegt und berührt!

In einem gezielten Vorgespräch erarbeiten wir gemeinsam, was Sie gerade
brauchen.